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測肥量胖向BMI說再見？
2005/11/15,09:36
肥胖專家於《剌絡針》期刊中指出，拿出皮尺，收起體重計。
研究人員表示，肥胖的最佳測量方法，至少在預測心臟病時，並非用BMI（身體質量指數，body mass index），而是以腰臀比。
想要置身事外嗎？抱歉，腰臀比不論對男女、老少，在全球性的研究中都是重要的心臟病指標。
BMI被打入冷宮
一般人用簡易的測量方法來看是否過重，胖到拉不上拉鍊，腰帶好像愈變愈短，體重計上飆高的指數，這些或多或少證明了些什麼。
而科學家和健康專家則用稍嫌繁複的肥胖測量法，也就是BMI，它是以身高和體重為基礎；不過，BMI在最近關於心臟病的全球性研究中，表現不佳。
研究團隊包括加拿大McMaster大學暨漢米敦健康科學機構人口健康研究中心Salim Yusuf博士。
測量肥胖預測心臟病
研究對象包括52個國家中超過的27,000名參與者，非洲、美洲、亞洲、歐洲和中東都是研究範圍，澳洲和紐西蘭也包括在內。
超過12,400名參與者在加入研究前曾罹患過心臟病，其他人則未曾有過心臟病；參與者先填寫問卷，以瞭解其生活型態、背景、以及心臟病危險因子（包括心臟病史）。
實際的測量是由超過200個中心的工作人員所執行，遵循標準實驗程序，沒有任何參與者能逃避，或是怪罪穿太厚重的衣服使得腰圍變大。
科學界早已證明，肥胖增加罹患心臟病的風險。
最佳賭注：腰臀比
腰臀比並非誰曾經罹患心臟病的最佳指標，然而，相較於BMI值，在八個所有接受研究的各個人種中，它和心臟病的關聯度較高。
研究人員表示，在如何識別出南亞人、阿拉伯人和多種族的非洲人中，誰罹患心臟病的風險較高時，BMI特別沒效。
不論研究人員怎麼分析它，結果總不會變；BMI在各個面向都顯示出與心臟病的低關聯性。
腹部肥胖，也就是腰圍較大，和心臟病有關；研究人員指出，臀圍大可能指的是骨架較大，臀部肌肉較發達。
在伴隨研究的一篇評論指出，未來的研究必須以減輕體重，以及縮減腰圍如何的影響預後，來證實腰臀比的重要性。
該評論是由挪威的研究團隊所執筆，他們並未參與研究；挪威研究團隊成員有挪威Akershus 大學附屬醫院醫學部的Charlotte Kragelund。
出處: WebMD Medical News
作者: Miranda Hitti
資料來源：國際厚生健康園區
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