| lunch | 四月 23, 2010,12:31
由於現代人的行為偏差,營養攝取不均衡引發不少的文明病。國小高年級學生即將邁入青春期,如果能建立良好的飲食習慣,對於個人的發育,將有非常大的幫助。
每日所需的飲食建議量1. 國人每日飲食指南建議的食物量,能提供均衡的營養與熱量。2. 每日所需的食物建議量
養成良好的飲食習慣1. 適量攝取每日所需的食物。2. 注意飲食衛生:
資料來源:營養教育資訊網
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